(గుద్దని సుబ్రపరుచుకునె విధానం – ముందుగా మగ్గులో గోరువెచ్చని వెచ్చదనంకన్న కొద్దిగా ఎక్కువవేడిగా (మరీ ఎక్కువ వేడి ఐతే అక్కడి కండరాలు సున్నితంగా వుండి కాలిపోతాయి) నీళ్ళుతీసుకుని ఆనీళ్ళతో గుద్దని కడుక్కుంటూ (అంటే మనం మలవిసర్జన చేసినతరువాత ఎలా కడుక్కుంటామో అలా అన్న మాట) అలా కడుక్కునే సమయంలో
* మీ ఎడమచేతి మధ్యవేలితో మీ గుదద్వారం కన్నాన్ని సున్నితంగా తాటించాలి. అలా వేడినీళ్ళతో మీగుదద్వారాన్ని తాటిస్తున్న సమయంలో మీ గుదద్వారం కండరాలని వొదులుచెయ్యాలి.
*అలా గుదద్వారం కండరాలని వొదులుచేస్తూ మీ మధ్య వేలుని గుద్దలోకి చొప్పించాలి.. ఒక్కసారి మీ వేలు గుద్దలోకి చెప్పించేక.. మీ వేలితో ఆ గుద్దలోతుల్లో వుండే మలాన్ని బయటికి లాగి చెయ్య కడుక్కోవాలి.
* పైన చెప్పిన విధంగా వేడినీళ్ళతో గుద్దని మళ్ళీ కడుగుతూ గుద్దబొక్కలోకి మరోసారి మీ మధ్యవేలిని చొప్పించి మరోసారి గుద్దబొక్కలోని అసుద్దాన్ని బయటకి తీసేస్తూ చేతులు కడుక్కుంటూ సుబ్బరం చేసుకోవాలి.
* అలా ఓ 3/4 సార్లు చేసేప్పటికి గుద్దబొక్క మొత్తం సుబ్బరం ఐపోతుంది. ఆసంగతి మీకే తెలుస్తుంది.
* నిజానికి మీ మధ్యవేలు ఎంతపొడవు వుంటుందో అంత మేర మాత్రమే మీ గుద్దలో మలం వుంటుంది. ఒక్కసారి అక్కడంతా సుబ్బరం ఐపోయేక మీరు చక్కగా గుద్దలో మొడ్డదోపి గుద్దని దెంగుకోవొచ్చు
* చిన్న విన్నపం ఏమిటంటే తొలిసారి మీరు గుద్దలో వేలు దోపినప్పుడు అక్కడి కండరాలు కొద్దిగా నొప్పిగా అనిపించవొచ్చు. అందుకోసం మీవేలు జారుటకోసం కొబ్బరినీనె లాంటి నూనెని వుపయోగిస్తె మీకు అంత నొప్పిగా అనిపించకుండా సులువుగా మీవేలు మీ గుద్దబొక్కలోకి జారుతుంది.
* మరొక్క మనవి – గుద్దలో కండరాలు సున్నితంగా వుంటాయి. అలాగే అక్కడ వుండే మలం వల్ల బేక్టీరియా వుంటుంది. మనం వేళ్ళనీ.. మొడ్డనీ గుద్దలో దోపేటప్పుడు ఈ బెక్టీరియా పెచ్చురిల్లి అది ఇంఫెక్షన్లకి దారితియ్యవొచ్చు..
అందువల్ల మగవాళ్ళు ఆడవాళ్ళ గుద్దలో మొడ్డని దోపడానికి ముందు కేన్‌డిడ్-బి అనే ఈ ఆయింట్‌మెంట్‌ని మొడ్డకి పూసి అప్పుడు తన మొడ్డని ఆడవాళ్ళ గుద్దలోకి చెప్పించినట్లైతే ఆడవాళ్ళకి ఎటువంటి ఇంఫెక్షన్స్ రాకుండా వుంటాయి..
మీకోసం ఆ ఆయింట్‌మెంట్ వివరాలు ఈ వెబ్ లింక్ ద్వారా అందిస్తున్నాను
లోకా సమస్తా సుఖినోభవంతు.. సర్వేజనా సుఖినోభవంతు.. ఓం.. శాంతి.. శాంతి.. శాంతిః)
Super waiting for next episode